生きやすい環境へ

【悪口にどう対応する?】聞こえてしまった悪口を成長に変えるための対処法

皆さん、こんにちは!

ゼロです!

皆さんは、自分に対する悪口を聞くとどんな気分になりますか?

嫌に決まってるでしょ!!

とても悲しい気持ちになる。

というように

マイナス感情を抱いてしまう方がほとんどではないでしょうか。

もちろん私自身もそうです。

悪口を言われたい!

と思っている人なんてほとんどいませんよね(笑)

しかし私は、何を隠そう

ゼロ

人見知りをこじらせにこじらせ

人間関係にひびをたくさん入れてきてしまった張本人です!

その結果当たり前ですが、悪口もたくさん言われてしまっていました。

・・・自信満々に言うことではありませんが。

ゼロ

悪口言う人は絶対に許さん!!

みたいな過激なことを思っていた時期もありましたが

それではどんどん悪口を呼び込むだけでした。

なんとか悪口を言われないようにと

必死に考え導き出した答えが

悪口を自分の成長への糧とすること

でした。

ということで

この記事では、

人生における悪口との上手な付き合い方

を解説していきます。

  1. 悪口が聞こえてしまって嫌な思いをしている方
  2. 悪口が多い職場で対処法に困っている方
  3. とにかく悪口に疲れてしまっている方

一つでも当てはまる方は

一読の価値ありです!!

ゼロ

どうせなら人の悪意すらも自分の成長の土台にしてみよう!

そもそもみんな悪口なんて嫌いじゃない?

そもそも悪口なんて言わない方がいいし

聞こえない方が平和に決まっているんです!!

ゼロ

いろんな偉い人もそう言ってるんだけど・・・。

しかし、このような理想は

綺麗事だと切り捨てられてしまう可能性が高いのも事実です。

とするならば

「人からの悪口すらもうまく使っていく」

これが出来る人が生きやすい環境を整えられるのではないでしょうか?

ゼロ

それさえ出来れば怖い物無しになりそうじゃん!

しかしここで1つ気を付けないといけないことがあります。

それは

自分の成長につながる可能性がある悪口なのか

完全に理不尽な悪口なのか

をしっかり見極めること

です。

中には自分が楽をするためやただの妬みから来る

理不尽な悪口もあります。

それをまともに受け止めてしまっていては

心が壊れてしまいます。

客観的に判断して理不尽なものは

無視するに尽きますね。

ゼロ

人からの悪口をうまく対処できれば

それだけで生きやすくなる人も多いでしょう!

悪口への上手な対処法は?

少し具体性を持って対処法をお話ししていきます。

成長への糧とする

まず一つ目の悪口への対処法ですが、

先程から出てきている

自分の成長への糧とする

です。

どういうことかと言うと

  1. やらなければならないことが出来ていない場合
  2. 今はまだできていないけど出来るようになれば自分の成長に繋がりそうな場合

のように

悪口を言われる原因が自分にある場合に使えます。

のやらなければならないことが出来ていない場合

何を言われてしまっても仕方がない部分はあるので

全力で改善しましょう。

効率が悪くてなかなか手が回らない方は

↓この記事を参考にしてみてください。

そして

自分自身が大きく前進できるとしたらです!!

あの人、~~ができなくて使えないよねー。

なんていう悪口が聞こえたらチャンスです!!

頑張って出来るようになれれば、

  • とりあえずその件に関して悪口は言われない!
  • 自分自身が出来なかったことが出来るようになる!

と良いことだらけになります!

あんたなんかに言われたくないわ!!!

と思うような相手だったとしても

冷静にその悪口から自分の為になることがないかを探ってみましょう!

凡人め!と相手にしない

先程の注意点にもあったように

理不尽な悪口も多くあります。

また、成長の糧にできたとしても

悪口を言われたという事実は残るので

これらに対処する方法は

凡人の皆さん、悪口捗っていますか?

とこんなスタンスで受け流してしまいましょう。

※本当に口にしちゃだめですよ?(笑)

対応してないじゃん・・・Part2。

※Part1はこちらにあります(笑)

理不尽なものや

悪口を言われたという事実に対して

いちいち反応していたらどんどん

疲れて行ってしまいます!!

なので最終奥義

凡人の皆さん、悪口捗っていますか?

マインドで受け流してしまいましょう!

なぜ悪口を言う人を凡人め!と思うかと言うと

私の愛読書である

漫画「宇宙兄弟」に出てくるのです。

人の悪口と言うのは

仲間内で言う人は”凡人”

口に出さない人は”賢人”

不特定多数に向けて発信する人は”暇人”ですから

非常に納得なフレーズです。

これぞ名言ですね。

気になる方はぜひ読んでみてください。

「自分に返ってくるよ」と思って温かく見守る

最後の対処法は皮肉たっぷりです(笑)

私個人としては

ゼロ

悪口はいつか必ず返って来る

と考えています。

人の悪口ばかり言っている人は

同じような内容をすることは許されないと思います。

同じようなことをしていれば今度はその人が悪口を言われる番になるからですね。

自分で自分の首を絞めていくことにあるので

いつか身を滅ぼす時が来ます。

まあ身を滅ぼそうが滅ぼさなかろうがどちらでも良いですが

温かく見守っておきましょう(笑)

まとめ

この記事では、

人生における悪口との上手な付き合い方

を解説しました。

ゼロ

悪口言う人は絶対に許さん!!

とか

あんたなんかに言われたくないわ!!!

のように悪口を言われたという事実に対して

感情が動きやすいものですが

ぜひ皆さんに意識していただきたいのは

悪口というマイナスなものから

自分の成長への糧できるところを探すこと

です。

イラっとすることももちろんありますが

自分の成長の為にできそうなことは取り組んでみましょう。

そして

理不尽な悪口や

悪口を言われたという事実に対しては

凡人の皆さん、悪口捗っていますか?

というマインドでやり過ごしていきましょうね!

ゼロ

悪口にうまく対処して

生きやすい環境を整えていきましょうね!

これからも前進していくための考え方や行動の仕方など、皆さんが豊かな人生を手に入れられるように情報を発信していきます!

今この瞬間から、自分自身の豊かな人生を思い描き、前進していきましょう。

ゼロ

みんなを笑顔に!

そして自分も笑顔に!

それでは、また!!